Doula Praktijk

Birth Support Susan

Aangesloten bij de NBvD en bij Doula.nl

OVER SUSAN

"Zwangerschap, geboorte en baby's hebben me altijd geïnteresseerd".

Mijn naam is Susan, getrouwd en moeder van twee  dochters. Sinds een paar jaar heb ik mijn eigen doula praktijk en geef ik de zwangerschapscursus Relaxed Bevallen in Amsterdam, Abcoude en omgeving. 

Na mijn studie Facility Management heb ik jaren met veel plezier in deze sector gewerkt. Toch is de behoefte om iets met zwangerschap, geboorte en baby’s  te gaan doen altijd aan me blijven knagen.

Werkzaamheden

Als doula begeleid ik jou en je partner in de voorbereiding op de bevalling en tijdens de geboorte.

Voorafgaand aan de bevalling bespreken we jullie wensen met betrekking tot de geboorte kijken we samen wat bij jullie past. Tijdens deze afspraken leren wij elkaar zo goed mogelijk kennen. Samen gaan we kijken hoe jullie ideale bevalling eruit ziet en welke keuzes jullie daarin kunnen maken. Vaak is er veel meer mogelijk dan je denkt!

Middel 2

Wat is een doula?

Een doula of ‘geboortecoach’ assisteert
bij een bevalling thuis of in het ziekenhuis.

Middel 2

Volledige Doula begeleding

De doula begeleiding bestaat uit een goede voorbereiding tijdens de zwangerschap.

Middel 2

Bevallen in bad

Bevallen in water kent veel voordelen, waaronder de natuurlijke vorm van pijnstilling, ontspanning tussen de weeën
en de bewegingsvrijheid.

Meld je aan!

MOTHER-
Onderzoek naar de bekkenbodemklachten tijdens en na de zwangerschap

In MOTHER studie wordt bekeken wat het effect is van de bevalling op bekkenbodemproblemen na de bevalling.

 De bekkenbodem bestaat uit spieren en banden die de onderkant van het bekken afsluiten. Op de bekkenbodem liggen de blaas, de baarmoeder en de endeldarm. Wanneer de bekkenbodem goed werkt kunt u urine en ontlasting ophouden en laten gaan wanneer dat nodig is en draagt het bij aan een bevredigend seksleven. Wanneer de bekkenbodem niet goed werkt, kan dit zorgen voor verschillende problemen, zoals pijn, ongewild urineverlies, verzakking van de blaas en/of seksuele problemen. Veel vrouwen ervaren dit soort problemen na de geboorte van een kind.

MOTHER studie is opgezet door onderzoekers van de afdeling verloskundige Wetenschap van het Amsterdam UMC. De coördinerend onderzoeker is Linde Titulaer, onderzoeker en verloskundige.

Voor dit onderzoek zijn ze op zoek naar zwangeren die ze een vragenlijst mogen sturen over de werking van hun bekkenbodem en eventuele klachten. wil je hieraan meedoen dan kan je hieronder aanmelden.

Meld je aan!

Zwangerschapscursus
Relaxed Bevallen

Kennis van het geboorteproces, de opties die er zijn tijdens de bevalling, de regie in eigen handen houden, wat is de rol van de partner? Deze onderwerpen worden onder andere behandeld in de cursus en nog veel meer interessante informatie.

Ontspannen bevallen? Kan dat? De cursus Relaxed Bevallen met HypnoBirthing en Mindfulness technieken helpen jou daarbij. De cursus geef ik in kleine groepen of ik kom naar je toe voor de privé cursus.  

Ik leer jou en je partner alles over de bevalling en hoe je door middel van ontspanning  de bevalling tot een positieve levenservaring kan maken en waar je positief op terug kunt kijken.

Wat vinden zij

Reviews

"We zijn heel blij dat we ervoor gekozen hebben om Susan als doula bij de bevalling van ons eerste kindje te hebben. Ze is down to earth en is fijn in de communicatie. Het was een lange en pittige bevalling in een piek weekend waardoor de verloskundigen niet veel beschikbaar waren. Susan heeft ons er doorheen gesleept, zonder haar zouden we niet weten wat we hadden gemoeten!"
"Bedankt Susan voor de fijne Zwangerschapscursus Relaxed Bevallen HypnoBirthing en Mindfulness. Samen met mijn man kregen wij rustige uitleg over de verschillende fases tijdens de bevalling en veel tips. Ook de oefeningen vonden wij leerzaam om te doen. We gingen heel rustig de bevalling tegemoet. Ook de bevalling ging erg goed. Heerlijk thuis bevallen en de weeën opvangen met een rustige ademhaling. "
"Wat ons betreft een onmisbare schakel in het geboorteproces. In zijn algemeenheid, de Doula, maar specifiek geldt dat misschien nog meer voor Susan zelf. Susan was voor ons echte een life saver. Ze bereid je heel goed voor op de bevalling."

Blijf op de hoogte

Blog van een doula

Wijntje?? Uh ik ben zwanger…….

Alcohol tijdens de zwangerschap? Wel of niet schadelijk voor het ongeboren kind? Wat zijn de consequenties en tips voor een goed alternatief.
Lees Verder

Tijdstip van bevallen en volle maan

Waarom begint de bevalling meestal 's avonds of s nachts en heeft volle maan hier invloed op? Deze vraag heb ik vaak gekregen en eerlijk...
Lees Verder

Student op een OV fietsje

Visitekaartjes liggen bij de drukker en de website gaat bijna LIVE!!! Zo zeg …………. aan dit hele traject is heel wat vooraf gegaan!!!
Lees Verder

Badbevallingen

Mijn opleiding heb ik afgerond met twee prachtige bad bevallingen, de baby’s werden heel relaxed geboren en één baby viel meteen in slaap op de...
Lees Verder

Geboorteplan

Rondom de bevalling heb je heel veel keuzes. Een geboorteplan is een handige richtlijn voor jezelf, je partner, de verloskundige en/of gynaecoloog die bij jou...
Lees Verder

De HypnoBirthing filosofie

Hypnobirthing is een algemeen woord voor (zelf) hypnose-voor-bevallen en wordt al vele jaren toegepast over de hele wereld om de bevalling positiever te laten verlopen.
Lees Verder

meer weten?

Heb je vragen of wensen en wil je kennis met mij maken?
Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek