De Elle TENS kun je al in de latente fase van je bevalling gaan gebruiken (zo rond de 2 a 3 cm ontsluiting). Zodra je merkt dat de weeën intenser worden is het een goed moment om met de Elle-TENS te beginnen. Door het gebruik van de Elle TENS verhoog je de aanmaak van belangrijke lichaamseigen endorfines. Dit doe je met de basisstand van de afstandbediening. Zo bouw je een maximale endorfinespiegel op en krijg je een optimaal resultaat op het moment dat je de pijnstilling het beste kunt gebruiken, in de actieve- / persfase van je bevalling. Bij elke wee die je krijgt kan je zelf de ‘boost’ knop indrukken en dit zorgt voor extra verlichting en stimulatie tijdens de wee. Omdat je de afstandsbediening zelf kunt bedienen hou je de regie in eigen handen en kan je actief met de week meewerken.